Freddy - Macht mit!

Fit mit Freddy

(wil., gb, pbt.,smj.) Hier findest Du Ideen zum Mitmachen, von und mit Freddy, dem OHG Känguru.

Freddy, dem OHG Känguru, geht es genau wie Dir. Viel häufiger als zu normalen Schulzeiten sitzt es vor dem Computer, um die ganzen Schulaufgaben zu erledigen. Er fühlt sich schon richtig eingerostet und kann gar nicht mehr so weit springen wie früher. Damit ist jetzt Schluss: Auf seinem Stundenplan finden sich schließlich für jeden Tag auch Zeiten für Bewegungspausen. Die will er jetzt machen.


Unter den folgenden Links findest Du kleine Videos, wie Freddy versucht sich mit Spaß und guter Laune fit zu halten.Guck dir die Videoas an, mach mit und bleib fit. Vielleicht haben Deine Eltern und Geschwister ja auch Lust dazu.
 
 
In den nächsten Wochen wird Freddy immer mal wieder Videos von seinen bewegten Pausen auf der OHG Homepage hochladen.
 
Wenn Du bei der Socken-Challenge mitmachen möchtest, benötigst Du:
  • 5 Paar Socken
  • 2 Töpfe und einen leeren Eimer
  • einen Kochlöffel
  • ein Tuch oder eine Augenbinde

Es gibt neue Ideen für Bewegungspausen mit Freddy - ihr findet sie unter dem oben eingeblendeten Link. Diesmal probiert er sich an einer Flaschen-Challenge. Wenn ihr mitmachen möchtet, braucht ihr dafür: fünf leerePlastikflaschen. Freddy war es übrigens ein bisschen leid, dass er sich immer so viel bewegen soll - er hat sich hier mal als Trainer versucht. Schaut doch mal nach und macht mit!

Viel Spaß mit Freddy und den bewegten Pausen!

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