Wendo-Workshop

Selbstbehauptung für Mädchen

(pa.) "Ich kann jetzt etwas mutiger durch das Leben gehen" - so beschreibt eine Teilnehmerin ihr persönliches Gefühl am Ende des Wendo-Kurses. Wendo ist ein spezielles für Frauen und Mädchen entwickeltes Training zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Unter der Leitung der Wendo-Trainerin Carina Tränkner konnten Schülerinnen Klassen 5 bis 7 sowie der Oberstufe des Otto-Hahn-Gymnasiums in zwei Workshops lernen, sowohl mit Verteidigungstechniken als auch der eigenen Stimme Grenzen zu ziehen und selbstsicher eigene Wünsche zu formulieren. Alte Verhaltensmuster und mögliche Alternativen dazu wurden reflektiert. In Rollenspielen konnten verschiedene Situationen durchgespielt und angemessenes Verrhalten geübt werden.

Zu wissen, dass einem Mädchen oder einer Frau viele Möglichkeiten zur Verfügung stehen, sich in unangenehmen und bedrohlichen Situationen wehren zu können oder Gefahren abzuwenden, kann sie selbstbewusster und mutiger durch das Leben gehen lassen.

Kore, ein Verein für junge Mädchen und Frauen hat den Workshop für die 5. bis 7.- Klässlerinnen durch die Finanzierung eines Assistenztrainers unterstützt. Dafür dankt das OHG sehr herzlich.

 

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